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Es muy común experimentar irregularidades estomacales. La mejor manera de evitarlo es tomar solo agua embotellada y evitar frutas o verduras no peladas o mal lavadas cuando no coma en un buen restaurante. Recomendamos evitar las frituras, ya que el aceite puede estar guardado. Trate de comer en lugares donde la comida se prepara de manera limpia. A pesar de las precauciones, es común tener problemas de todas maneras; si es así, podemos ayudarle con remedios de infusiones herbales o, dependiendo de su situación, podemos ayudarle a buscar ayuda médica. Muchos viajeros usan Pepto-Bismol y traen una dosis de Cipro solo por si acaso.

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Posted in: Salud